Selasa, 17 Maret 2009

METODE LATIHAN

Perguruan Seni Ilmu Beladiri Kung Fu IKS.PI. Kera Sakti memberikan program pelatihan beladiri dalam beberapa tingkatan, yaitu :


1. Siswa Tingkat Dasar I Sabuk Hitam

Program latihan Tingkat Dasar I Sabuk Hitam yang diberikan berupa :
- Senam Dasar Yoga dan Pelemasan
- Jurus Pembukaan Gay Jien (Jurus Dewa Kera Menghormat kepada Dewa Langit)
- Jurus Kuda - kuda Bhesi
- Teknik Dasar Gerakan
- 3 (tiga) Jurus Kembangan Dasar Way Jien
- 3 (tiga) Jurus Pernafasan Chi Kung
- 3 (tiga) Jurus Dasar Kombinasi Toan Ta
- 3 Teknik Dasar Pertarungan Jarak Bebas Loan Ta

2. Siswa Tingkat Dasar II Sabuk Kuning

Program latihan Tingkat Dasar II Sabuk Kuning yang diberikan berupa :
- Senam Pengembangan Dasar Yoga dan Pelemasan
- Teknik Pengembangan Dasar Gerakan
- 5 (lima) Jurus Kembangan Dasar Way Jien
- 5 (lima) Jurus Pernafasan Chi Kung
- 5 (lima) Jurus Dasar Kombinasi Toan Ta
- 2 (dua) Jurus Kembangan Dasar Senjata Toya
- Teknik Pengembangan Dasar Pertarungan Jarak Bebas Loan Ta

3. Siswa Warga Tingkat I Sabuk Biru

Program latihan Warga Tingkat I yang diberikan berupa :
- Senam Lanjutan Yoga dan Pelemasan
- Teknik Lanjutan Dasar Gerakan
- 10 (sepuluh) Jurus Kembangan Dasar Way Jien
- 6 (enam) Jurus Pernafasan Chi Kung
- 10 (sepuluh) Jurus Dasar Kombinasi Toan Ta
- 2 (dua) Jurus Kembangan Dasar Senjata Ruyung
- Teknik Dasar Pembelajaran Tenaga Dalam Qontak
- Teknik Lanjutan Pertarungan Jarak Bebas Loan Ta

4. Siswa Warga Tingkat II Sabuk Merah (kami tidak dapat sampaikan metode latihan pada uraian ini)

5. Siswa Warga Tingkat III Sabuk Merah Strip Emas (kami tidak dapat sampaikan metode latihan pada uraian ini)























Tidak ada komentar:

Posting Komentar